ProPoints Manager

Cu această aplicație puteți gestiona rapid și ușor dieta ProPoints. Aceasta dieta se bazeaza pe puncte. Fiecare persoană este atribuit un număr de puncte (în funcție de vârsta lor, înălțimea și sexul) trebuie să consume fără a se depăși în fiecare zi, plus o rezervă de puncte pe săptămână. Fiecare aliment consumă un anumit număr de puncte. Cu această aplicație veți avea acces la o listă de alimente de bază cu care pentru a calcula punctele de mese (de exemplu, daca mananci un sandwich cârnați trebuie să arate "Pan" și "cârnați"). In acest fel, puteți ține evidența punctelor tale rapid și ușor, în plus față de mese direcționate se consulte zilele precedente.

Reguli pentru a face aceasta dieta:

-------------------------------------------------- -------

Este recomandabil să se întâlnească zilnic cu cel puțin următoarele:

- 2 fructe

- 300 de grame de legume

- grăsimi 2 cc

- 200 de grame de alimente bogate in proteine ​​(carne, ouă, pește cel puțin de 3 ori pe săptămână pește)

- 2-3 portii de alimente bogate in cacio (lactate)

- 300 de grame de alimente bogate în carbohidrați

- 1,5 l de apă

In plus, se recomandă 30 de minute de exercitii de zi cu zi.

F.A.Q.

====

+ Cum pot adăuga mâncare în contul meu?

- Doar găsi alimentele pe care doriți să adăugați și lăsați în jos câteva secunde. Un meniu va apărea: Dacă alegeți "Add ..." va fi adăugat la lista de alimente de azi, dar dacă alegeți "Adăugați ca in plus .." va fi adăugat la lista de puncte bonus în acea săptămână. Apoi, ar trebui să alegeți pe care porțiunea pe care doriți să adăugați indicând un factor de multiplicare (0,5 până la jumătate, 2 pentru dublu etc.) Dacă apăsați pe plus (+) semnul se adaugă direct în lista de alimente de azi.

+ Cum pot elimina un aliment pe care l-am adăugat?

- În "Contul meu" -> "Vezi alte zile" se va vedea ce ați adăugat în orice zi. De acolo, puteți elimina dezamăgești elementul pe care doriți să îl ștergeți.

+ De ce sunt produsele alimentare care sunt repetate în verde?

- Atunci când un produs alimentar verde înseamnă că puteți mânca la fel de mult ca și doriți umple de numărul de puncte.

+ Cum pot adăuga propriile mele feluri de mâncare?

- O poți face în două moduri:

     1.Entra în "Contul meu" și faceți clic pe butonul "My tave" (de jos). Apoi faceți clic pe "Adăugați unul nou."

     2. În "Find produse alimentare", apăsați butonul de meniu de pe aparat și selectați "Adăugați fel de mâncare personalizat ...".

+ Unde este calculatorul de puncte?

- Când adăugați o placă personalizată (a se vedea întrebarea anterioară) există un buton care vă duce la calculator.

+ Ce este să creați o copie de rezervă?

- Pentru a crea o copie de rezervă pur și simplu trebuie să meargă la "Backup" este în "Contul meu" și de a crea o copie de rezervă. Acest lucru va crea un fișier care conține datele aplicației (utilizatori, feluri de mâncare adnotate ...) Apoi, aveți posibilitatea să copiați acel fișier (cu un PC, de exemplu) și de a salva noul telefon în același dosar, care a fost (Android / date / PPM). Astfel încât să puteți importa din aplicația. Pentru aceasta trebuie să creați un utilizator pentru a accesa fie "Backup" este în "Contul meu" și de import de rezervă.